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Lavras ganha mais uma Academia ao Ar Livre

Os moradores do Bairro Lavrinhas, na zona norte de Lavras,  ganharam mais uma opção para manter a saúde em dia.  Os aparelhos da  academia ao ar livre, designada pelo Deputado Marques Abreu, Presidente da Comissão de Esporte, Lazer e Juventude foram instalados na praça daquele Bairro.


Academia vai atender a população do bairro Lavrinhas e imediações. Foto: Prefeitura divulgação


O objetivo da academia ao ar livre é oferecer às pessoas a possibilidade de se exercitar gratuitamente, ao ar livre. Os exercícios são coordenados por professores de educação física, em um conjunto de equipamentos semelhantes aos de musculação e alongamento encontrados nas academias convencionais. As aulas são realizadas nos turnos da manhã e da tarde.

A prática regular de exercícios físicos resulta em benefícios a todo o organismo. Auxilia na melhora da força e do tônus muscular, da flexibilidade, fortalecimento dos ossos e das articulações e reduz os riscos de morte prematura.

09/05/12

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